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Retraite Libère-toi

du 11 au 13 octobre gîte Le Détour à Channay-sur-Lathan-sur-Lathan

Au programme :

- écriture thérapeutique

- travail à partir d'un autoportrait

-cercles de parole

- séance photo (selon la météo)

- temps pour soi

Pourquoi y participer ?

J'ai conçu cette retraite entre femmes, pour partager des moments de sororité dans un cadre bienveillant et non jugeant. Tu pourras y avoir des moments de partage et des temps pour toi. Durant ce week-end, il s'agit de libérer la parole et les émotions, de te reconnecter à ton corps et tes ressentis pour engager des prises de conscience et retrouver confiance en soi. 

Si tu souhaites plus d'informations, tu peux m'envoyer un mail : contact@audeladunregard.com

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